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ÜBER UNS

Wirk- und Nährstoffe aus Heilpflanzen und Lebensmittel und deren Auswirkungen auf unseren Körper faszinieren mich seit meiner Lehre als Drogistin. Mit dem Studium zur Ernährungsberaterin habe ich biochemische Prozesse und Wirkungen noch besser verstehen gelernt.
Ich liebe es mich weiter zu entwickeln, Neues zu lernen und komplexes Wissen aus Fachbüchern zu verknüpfen. Durch stetige Weiterbildung, die Arbeit in den Kita’s und das Unterrichten, bleibe ich am Puls der Zeit und darf auf ein tolles Netzwerk an Fachpersonen zählen.
Im Sommer 2023 durfte ich Mama einer wunderbaren Tochter werden. All die Erfahrungen sowie die aktuelle Rolle als Mama bringen neue Blickwinkel die heute in meine Arbeit einfliessen.
Neben meiner Selbständigkeit in der Praxis bin ich für’s ZEPRA St. Gallen unterwegs und unterstütze Kita’s und Mittagstische in der Umsetzung einer ausgewogenen kindergerechten Ernährung. Dazu unterrichte ich an der Migros Klubschule in St. Gallen im Lehrgang des Ernährungscoachs.
Werdegang
Ernährungsberaterin Bsc
- Herbarium Nutrition
- ZEPRA St. Gallen
- NHK Zentrum Zürich
- Diabetesostschweiz
Dozentin Ernährung
- NHK Campus Zürich
- Migros Klubschule
Studium Ernährung & Diätetik, BFH Bern
Gesundheitlich Soziale BMS, GBS St. Gallen
Lehre als Drogistin, Falken Drogerie St. Gallen
Interessen
Energie und Entspannung
Psycho-Neuro-Immunologie, Psyche
Neurotransmitter, Stress, Stimmung
Stoffwechselstörung
Blutzucker, Insulin
Diabetes, Prädiabetes
Frau sein
Natürliche Verhütung
Hormonstörungen, Zyklusstörungen, PMS, Endometriose, PCO-Syndrom
Darm und Mikrobiom
Unverträglichkeiten
Allergien, Reizdarm
Weiterbildung
Systemischer und lösungsorientierter Coach für Kinder und Jugendliche, Institut für Bildungscoaching
Hypnotherapie, Isabella Uhlmann
Mikronährstoffe, Ebi Pharm
Vitalpilzkunde, Nutrexin
Psychosomatik, Ceres Heilmittel
Klinische Psycho-Neuro-Immunologie, Markus Stark
Natürlich Frau sein, Bea Loosli
Spagyrische Essenzen, Heidak